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西兰花虾仁凉拌调料配方

来源:www.wjkq2022.com 时间:2024-06-12 00:35:44 作者:独创配方网 浏览: [手机版]

目录一览:

西兰花虾仁凉拌调料配方(1)

西兰花和虾仁是一对很的组合,它们的口感和营养价值都非常出色。而凉拌则是一种非常适合天食用的方式,既保留食材的新鲜口感,又让人感到爽舒适。在这篇文章中,我们将为大家介绍一道美味的西兰花虾仁凉拌调料配方欢迎www.wjkq2022.com

配料:

- 西兰花 1个

- 虾仁 100克

  - 葱花 适量

- 香菜 适量

  - 辣椒 适量

调料

  - 生抽 适量

- 醋 适量

  - 糖 适量

- 盐 适量

西兰花虾仁凉拌调料配方(1)

  - 蒜泥 适量

- 芝麻油 适量

  步

  1. 将西兰花切小段,放入开水中焯水至断生,捞出放入冰水中浸,以保持其嫩口感。

  2. 将虾仁洗净,用开水焯水至色,捞出放入冰水中浸

3. 将葱花、香菜和辣椒切碎备用独_创_配_方_网

  4. 将生抽、醋、糖、盐、蒜泥和芝麻油混合在一起,调调料汁。

  5. 将西兰花和虾仁放入一个大碗中,倒入调料汁,拌匀。

6. 最后撒上葱花、香菜和辣椒即可欢迎www.wjkq2022.com

  这道西兰花虾仁凉拌非常简单易做,而且味道非常爽可口。西兰花和虾仁的营养价值也非常高,西兰花富含维生素C和维生素K,而虾仁则富含蛋白质和矿物质,对体健康非常有益。如果您喜欢凉拌菜,不妨试试这道美味的西兰花虾仁凉拌吧!

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